第248章(第4頁)

最終導緻了你們與食屍鬼的生存天性相違背,産生了早衰病症這一惡果。”

李昂掃了眼村長,說道:“食屍鬼食人的本質,其實是為了獲得人類腸道中的種類數量龐大菌體腸道中的微生物超過99%都是各類細菌,可分為500到1000個種類,基因總數是人類的一百餘倍,在各方面與人類的生長與健康息息相關。

總體來講,腸道菌群可分為共生菌群、條件緻病菌群,以及緻病菌生菌群或者說有益菌,比如雙歧杆菌,乳酸杆菌,能夠合成人體生長發育必須的維生素,如維生素B1、B2、B6,維生素K,以及天冬門氨酸、苯丙氨酸等各類氨基酸,

參與食物消化,促進腸道蠕動,抑制有害菌群的生長。

條件緻病菌群,比如腸球菌,腸杆菌,數量不多,但屬于不穩定因素。人體健康時,有害菌會被數量更多的有益菌死死壓制住,然而當人不那麼健康時,有害菌就會引發各種各樣的腸道疾病。

至于緻病菌群,如沙門氏菌、緻病大腸杆菌,通常不屬于腸道,誤食後也會引起腸道疾病,腹瀉,食物中毒之類。

由于每個人從小到大的生長狀況、飲食習慣、生活作息等都不同,因此每個人體内的腸道菌群會有所差異,

你可以把它視為一個混沌的、動态平衡的、充滿魅力的龐大系統,

就像一個寄生在你器官當中的複雜器官一樣。”

李昂用興緻盎然的語氣,笑着說道:“腸道菌群如同魔寵一般,需要細心調養保護,

多吃富含纖維素的蔬菜以及富含益生菌的發酵食物,規律作息飲食,不暴飲暴食,少吃高熱高脂食物,少吃從未吃過的食物,隻有這樣才能調理好菌之,就會各種腸道疾病纏身——

我剛才體檢的時候,專門檢查了你們村落各年齡段不同性别村民們的腸道狀況,結果發現,

所有村民的腸道菌群生長狀況堪稱一塌糊塗,

人類體内常見的有益菌極少或者是幹脆沒有,反而是條件緻病菌群占據上風。

導緻村民普遍腸壁老化,腸内黏膜粗糙,血液不流通且呈暗紅色;

腸道蠕動不規律,要麼過快要麼過慢,糞便太硬或者太稀,留不住營養,導緻有益菌生長狀況更加糟糕,加劇腸内堿性,腸壁免疫功能下降,形成惡性循環;

不管男女老少,均是如此。”

“這...”

村長呆在原地,說實話,什麼沙門氏菌,大腸杆菌這些名詞,他完全聽不懂,

但看勇者大人的語氣,

他們這支食屍鬼族群,可能,大概,也許真的是因為腸道方面的問題,才會引發早衰病症?

“那我們該怎麼辦?”

村長焦急問道,“這個有益....咳咳,有益菌群,要怎麼才能獲得?怎麼樣才能大規模推廣?”

“通常來講,人類可以通過攝入益生元,來刺激有益菌群生長。”

李昂介紹道:“益生元,簡而言之就是一些不被宿主消化吸收卻能夠選擇性地促進體内有益菌的代謝和增殖,從而改善宿主健康的有機物質。

比方說低聚糖類,為藻類,多糖,蛋白水解質。天然植物中的一些蔬菜,中草藥,野生植物,也可以充當益生元。”

“蔬菜?”

村長敏銳地抓住了關鍵詞,急道:“可是我們平日裡一直在吃蔬菜啊?

我們用來自外界的技術,勤勤懇懇耕種農田,種植各類作物,

日子也許說不上大富大貴,但就算是最貧困的村民,每天也可以吃的很好...”

“是很好,