如今葉晚棠懷着六個月的身孕，肚子已經很明顯了，幾乎可以看出來像個球。
而且越是到後面，她越是不想要動。
“娘娘，喬銀來了。”
她聽到翠屏的話，頓時睜開了眼。
“讓他進來。”
等喬銀進來後，葉晚棠發現他并沒有帶着尋常的那個藥箱，想必不是過來給自己把脈的。
“見過貴妃娘娘。”
葉晚棠坐了起來，“你怎麼突然過來了，是皇上讓你來的嗎？”
喬銀搖頭，将手中的一個圖紙遞到了葉晚棠跟前。
“娘娘，我知道你現在懷孕，到了後面月份大了肚子也感覺到有些沉重。不過為了幾個月之後的生産，臣為你準備了這個，這個圖紙是之前淑妃懷孕的時候我自己畫的運動圖。”
“娘娘照着這張圖紙，平常沒有事的話就多做一下，有利于身心健康，而且将來生産也能夠少遭受一些痛苦。”
葉晚棠将圖紙接了過來，看了一眼，發現這些人物的圖案畫得栩栩如生，每一個動作還有講解都在旁邊寫着十分的詳細。
“你有心了，多謝你呀。我總感覺到這幾天越來越懶了，沒想到你就給我拿了這個東西，看來我确實是應該要好好的運動運動。”
“那我就不打攪娘娘了，娘娘在運動的同時也要注意勞逸結合，切勿傷身了。”
葉晚棠點頭，目送着對方離開，葉晚棠覺得，喬銀要是到了現代應該是能夠做很多種職業的，他現在就已經這麼全能了，更何況是到了她那個世界呢。
她看着手中的圖紙，跟着上面的圖解開始做了起來，有點像現代的孕婦瑜伽。
不過她的這個要比瑜伽更好一些，不會傷害到肚子裡的孩子，又能夠讓自己得到運動，簡直是兩全其美的方法。
這天葉晚棠在鍛煉時，重心不穩差點摔到了地上。
第465章
雙喜背景
雙喜恰好在旁邊灑掃，看到後手疾眼快的攔住了葉晚棠的腰，将她穩住後扶到了椅子上。
“娘娘，你沒事吧？”
葉晚棠感覺到虛驚一場，捂住了自己的胸口，搖了搖頭。
“我沒事，多謝你呀。”
她額頭上驚起一抹冷汗，雙喜聽到之後搖了搖頭。