沈清羽說道：“沐沐沒有這麼無聊，她推你下水，她能夠得到什麼？”
溫辛雨臉色一白，臉上寫滿了失望，一副“我就知道是這樣”的神情，苦笑着說道：“我知道了，那就當作是我惡意誣陷了喬教授吧，如果讓你和喬教授生氣了，我待會兒去向她道歉就是。”
沈清羽看着溫辛雨臉上的失望失落，說道：“不用了，隻是一件小事而已，你先去好好休息吧，要是着涼了，明天就不好開始你的鍛煉計劃。”
溫辛雨震驚地看向沈清羽：“你還是堅持想讓我去跟着喬教授鍛煉嗎？”
沈清羽非常正經地說道：“這難道不好嗎？雖然現在我并不知道你到底怎麼落的水，但所幸湖邊并不深。
如果你隻是不小心落水，那說明你連基本的平衡有時候都會有所欠缺。”
“我，我就是走了一早上太累了，所以才會有些不穩！”溫辛雨忍不住反駁說道。
沈清羽說道：“所以你看，隻是走了幾個小時你就這麼累了，這便是更說明你的身體素質不行嗎？要是你身體好，不至于落水，哪怕落水，也不會手忙腳亂這麼驚惶。”
最後，沈清羽說道：“所以，還是得好好跟着沐沐好好訓練，放心，這方面沐沐有着非常專業科學的訓練計劃，你可以放心。”
溫辛雨：“…………”
我謝謝你們啊！
第1690章
不确定到底是不是她
第二天溫辛雨在飯桌旁看到喬思沐的出現時，一顆心頓時提了起來。
喬思沐對她說道：“我根據你的情況讓廚房給你做了相應的營養餐。”
一聽到“營養餐”這三個字溫辛雨頓時就覺得不太好。
她做好了喬思沐要整她的準備，可是當她看到豐盛營養均衡的早餐，卻愣了愣。
喬思沐淡聲說道：“好好吃，吃完之後我們開始鍛煉。”
溫辛雨聽着喬思沐這話，仿佛有一種“好好吃，吃完好上路”的奇怪感覺。
吃完早餐，讓溫辛雨歇了一會兒後，喬思沐就帶她去健身房開始今日份的鍛煉計劃。
溫辛雨猜到自己會很難承受喬思沐的鍛煉計劃，但沒想到會這麼難！
當她覺得仿佛過了幾輩子那麼漫長時，喬思沐卻告訴她，隻過去了不過半個小時。
看着溫辛雨那懷疑人生的神情，喬思沐不疾不徐地說道：“剛剛隻是第一輪熱身。”
溫辛雨連大口喘氣都忘了，目瞪口呆地看着她：“熱身？第一輪？”
“嗯，因為你已經太久沒有運動，所以隻能将運動量拆分，需要的時間也就更長，你休息五分鐘，然後開始第二輪熱身。”喬思沐淡淡地說道。
溫辛雨忍不住說道：“這半個小時的運動量已經比得上我一年下來的運動量。”
喬思沐：“所以你才更需要運動，難道你覺得一年到頭隻有這麼一點運動量是一件很值得驕傲的事情？如果你覺得不累，我們可以直接繼續。”
溫辛雨：“……我需要休息。”
再是半個小時的熱身，溫辛雨覺得自己半條命都交代出去了。
她累得半死不活，但是心裡卻又生不出來太多的怨言，因為整個過程喬思沐一直在跟着她鍛煉，她就是想抱怨都沒有地方可以抱怨。
再看看一個小時的熱身運動下來，喬思沐臉頰竟然紅都沒紅，也隻有非常薄的一層汗，看着仿佛剛剛那一個小時的熱身運動并不存在。