看天色尚早，羅南就決定出去鍛煉，說起來，已經有兩天沒有完成“馬拉松”式的長跑了。他也必須實地驗證，戒斷反應對他的身體，究竟有多大的影響。
羅南站起身，正準備去換衣服，靈波網上突然傳來最新的信息，那是一個直接通話：
“羅先生？”
“呃，何姐？”羅南看了看表，淩晨3點剛過。看起來，何閱音也是一位不怎麼睡覺的人。
“您之前一天沒有上線，似乎是進入深度睡眠狀态？”
“……睡了3o個小時。”羅南有些不好意思。
何閱音卻道：“通靈者的精力消耗非常大，長時間睡眠是最常見的恢複方式，時間不是問題，精力是否恢複，才最要重要。”
“嗯嗯，現在精神頭不錯。”
除了戒斷反應……
“何姐你每天也起這麼早，還是沒睡？”
“燃燒者每天隻需要2個小時左右的安靜休息，我一般選擇在午夜。”
兩人閑聊式地說了幾句話，何閱音又主動切入正題：“我注意到，您剛剛接收了消息，看到簡報了嗎？”
“呃，看到了。”羅南不好意思說自己還沒看，忙分神将簡報打開。
還好，上面的内容不是太複雜，文字風格還能看出來是何閱音一貫嚴肅直白。她直言不諱地提到了本次行動的失敗，對協會的情報收集、參與人員的配合戰術等，都給予了批評。并沒有因為是面向協會的公文，而有什麼隐諱遮掩之處。
上面很多内容，28号行動的時候，何閱音已經提起過，羅南挑那些比較陌生的内容看，一目十行之下，也差不多了解了相關内容。
何閱音的聲音持續傳入：“協會已經認可了這份簡報，并對行動參與人員做出評級。羅先生您是唯一一位B-，按照協會相關條款，會得到一定的榮譽積分……”
羅南忙看簡報最下方的協會評價，關于他的内容是：
協會的新成員，用敏銳、冷靜的态度完成了他的秀，讓一頭人面蛛無所遁形，揮了基石作用。如果他能成為一位指揮官而不是誘餌，表現會更加完美。
在評語下方，是一個“4”的标識，是指他的榮譽積分增加了4分。
至于其他人，最高的何閱音也就是3分，得到的c的評價，算是不過不失、功過相抵。
剩下的，一連串的“1”，連零分都有，倒黴的黑狼算一個，此外就是那個中途脫隊的黑甲蟲。
看上去還不錯……
此時，何閱音正提醒他：“榮譽積分在協會内部很有用處，希望您能多方參考，謹慎使用。”
“何姐你有什麼建議？”羅南現在對何閱音的能力也是非常信任了，直接就向她請教。
何閱音卻道：“我也是剛剛入會，而且燃燒者的路子與你們終究不同，還是建議您對協會更進一步了解後，再做選擇。B-的評價，4分的積分，對于新人來說，已經很可觀了，一定要揮它的最大價值。”
羅南自然受教。而“B-”的評價，倒是讓羅南想起了那晚上何閱音的評價。她給羅南精神層面的能力，同樣給出了“B-”，但對肉身層面，隻有“F”。
這似乎是羅南成為覺醒者的重要障礙。
羅南不免就問：“如果要鍛煉身體，實現精神肉體平衡，該怎麼做？肉身和精神實現平衡，就成為覺醒者了嗎？”
“對這點，我仍無法給您太好的建議。畢竟軍方燃燒者是以‘改造’起家，不過我倒是聽說，協會中有專門提供給‘精神強化’會員的練習方法。”
何閱音非常耐心，有問必答：“此羅先生需要明确一個概念：既曰覺醒，關鍵必然是一種認知上的改變。肉身鍛煉也好，精神修養也罷，隻是一種輔助手段；幫助肉身、精神去切實體會感應這個世界，更好地解釋自己的力量。協會有一種‘覺醒儀式’，也是類似的作用。
“現階段，我認為羅先生沒必要去考慮覺醒的事情，隻需要專注于實現精神、肉身的平衡，認真體驗這個過程，到了一定階段，積累足夠，一切都将水到渠成。”