接下來的幾天時間，三人開始按照姜楓制定的詳細訓練計劃，開始對自己全新的力量進行了适應性的訓練。
黃蓉畢竟有武學功底在身，再加上她的武學天賦也是極高的，所以她隻用了兩天便徹底掌握了這股新生的力量。
而以前毫無武學功底的姜父姜母，則足足用了六天時間才終于适應了這一身暴漲力量。
等他們全都适應了自己的力量之後，姜楓便把自己融天下功法為一爐的《歸一證道經》傳授給了黃蓉和父母。
黃蓉的武學天賦和她從小受到黃藥師的熏陶，使得她很快便理解了這篇可以吸納天地元氣的修真者功法。
姜楓用自身磅礴的真氣，很快便給她打通了任督二脈。
相比較于《鹿鼎記》世界，現在的姜楓無論是對武道的理解還是其自身功力的大幅提升，使得他幫助人打通任督二脈都要簡單太多。
而且注射了基因強化藥劑之後，三人的肉身和經脈都經過了大幅度的強化，所以姜楓也不必再小心翼翼地去貫通周身經脈了。
姜楓隻用了一個白天的時間，便幫助父母和黃蓉全部打通了任督二脈，貫穿了天地之橋，成為了先天境的修士。
黃蓉還好，姜父和姜母在站起身後，同時驚呼了起來。
“楓兒，娘現在感覺整個人都有一種飄飄欲仙的感覺，我現在走起路來都快感受不到身體的重量了。”
黃蓉笑嘻嘻地摟住姜母的胳膊道：“伯母，這就是武者踏入先天境的好處。我爹就曾說過，一旦踏入先天之境，不但壽元能大幅提升，而且身體裡的雜質也會排出體外，全身百脈俱通之下，基本上也就百病不生了！”
“是嗎，那可太好了，難怪江湖上有那麼多武者為了争奪一本武學秘籍會大打出手呢！”
闵月茹雖然隻是個普通婦人，但是江湖上的一些事情，她也是聽說過的。
随後，姜母看着自家兒子問道：“楓兒，你現在修煉到什麼境界了？”
“娘，孩兒在歸家之前，已經突破到大宗師之境了！”
“什麼！”
“啊~”
黃蓉和姜母聽到姜楓的回答，全都大聲驚呼起來。
就連一向穩重的姜父，此刻臉上也是浮現出震驚的神色。
姜楓這幾天幫着他們進行訓練的時候，也把江湖上的一些常識和秘辛，跟自己父母普及了一下。
他們現在也知道武道境界的劃分。
按照黃蓉的解釋，目前江湖上名頭最大，武功最高的，無疑就是五絕了。
這五絕中，排名第一的就是全真教祖師王重陽。
王重陽是近五十年以來，江湖上所有武林人士公認的武道第一人，他同時也是大家所知道的唯一一位踏入武學大宗師之境的高手。
可惜王重陽因為所修《先天功》屬極陽武學，他過度追求剛猛而缺乏陰陽調和，從而導緻身體損耗過大。
另外，原著中也明确提到過，王重陽的死因是“舊傷發作”。