隻要你能堅持鍛煉下去，持之以恒，健身不辍，你便會一直擁有這種完美的身體素質。
“那我要是堅持不下去呢？”
你會迅速變得肌肉松弛，膚色暗淡，須發灰白，暗斑增生，氣力不支，體能衰竭
“停停停！你幹脆就直說，隻要我稍有偷懶懈怠，用不了多久，陽光猛男就會搖身變成糟老頭子了？！”
正确。
“你這簡直就是強買強賣啊！正經人，誰有那時間精力，天天健身的？我不要吃飯的啊？我還要工作的啊！再說了，我甚至連一場轟轟烈烈的戀愛都沒有過”
其實時間就像反正隻要你想，時間總還是有的。
更何況，我們所讨論的健身，并非讓你天天呆在健身房，訓練場上。
隻需每天抽出三十分鐘的時間，哪怕是像今天這樣跑跑步，效果也會維持下去的。
雖說這條件聽起來挺寬松的，然而迅速衰老的下場卻是極為凄慘的，于是巫君寶同學又掙紮了那麼一下下：“那你能把我這一身的腱子肉收回去，你讓我再好好想想不？”
可以。
請你把臉盆裡的水，倒掉。
巫君寶同學乖乖照做。
然後，再把倒掉的水，收回來。
收回來
回來
來
“這特麼怎麼收得回來？！”巫君寶同學怒了。
覆水難收。
就算你收了回來，也将是一盆髒水。
你确定還要我将你目前的體質機能再收回去？
“呵呵呵呵，開什麼玩笑咱還想要靠這一身的腱子肉，去騙個無知的小姑娘呢”
“”