大世界的健身館裡，各種膚色的學員正在認真地做着相應的鍛煉。英子雙腿盤坐，像模像樣的在練着氣功。昨晚的飲食過量，讓她的胃不堪重負，直到現在還未消化殆光，所以，她接受周立楠的建議來練氣功。
周立楠說：練氣功可以調理身體，還能強身健體，益壽延年。女孩子常練一下，皮膚氣色都好，比起藥物美容來即健康又天然。英子倒是沒想過什麼調理氣色，益壽延年，隻是感覺閉上眼睛坐在那裡，心無雜念的一呼一吸，慢慢的做一些簡單的動作，整個人清爽了不少。周立楠又去找地方抽煙了，這個煙鬼！她邊嗔怪邊尋找着他，可是遍尋不到。
英子在一個門口停了下來，也沒看上面的牌子，隻顧着朝裡瞧。一個滿身肌肉的亞洲面孔教練正在教授動作要領，學員們也都在認真地模拟訓練。有一個十幾歲的歐洲小男孩，表情專注動作到位，還被教練誇獎了一番。嘿！是中國功夫，英子有些興奮，在異國家鄉無論碰到什麼和祖國相關的東西，都會讓人倍感親切。
“怎麼不進去？”周立楠問“進去看看，中國功夫在馬來很受歡迎的。”
周立楠和英子坐在一旁，看着那個能把有點暴力傾向的功夫，演繹的如此柔美的中國教練忘情的表演，聽着他用流利的英語，講述着中國功夫的曆史淵源。
“中國功夫和中國文化緊密相連，也同樣博大精深，有着悠久的曆史。中國古代一把把它作為在戰争中抗敵的手段，如今多用它來強身健體了。中國功夫經過世代的流傳、演變、發展，和對外來因素的兼容并蓄，逐漸系統化、完善化，不但是中國的優秀寶貴傳統，也在國際上有舉足輕重的地位”
“哎，你的姿勢不對，馬步要穩，屈膝，腰闆挺直，好，這就對了。中國功夫學起來不難，但是想成為大師級别的人，卻是難上加難，是要付出無數血汗的。我希望每位學員都能持之以恒，不要害怕困難，要在學習中得到樂趣，是為了享受而練中國功夫，不是為了什麼fashion而強迫自己”
那個教練看見周立楠點頭示意，他讓學員自行練習，自己朝着他們跑過來。
“super－nan來了，好久沒來給學員做指導了。”
“什麼？他給學員作指導？”英子一臉玩笑式的詫異
“對啊！super－nan在這方面很有天賦和造詣的，可是我口中的那種大師級别的人物啊！”
“馬教練過獎了，啊，這是英子，這是馬教練。”
“你好”
“你好，馬教練，咱們可是中國同鄉啊！”英子笑着說了句漢語。
“原來英子小姐也是中國人，我是廣東佛山人，英小姐呢？”
“哈哈，看來咱們的老家縱橫南北啊！我是東北人，聽說廣東佛山可是中國功夫之鄉啊！那裡不但高手雲集，就連街邊的小商販都個個身手不凡。”