第3章(第1頁)

跳完一個小時,我累得大汗淋漓。

我剛準備停下來休息一會兒,忽然聽到手機輕響。

是經紀人林勳發來了消息:

“杜婉妍,你做什麼?”

“身為明星助理你不知道避嫌嗎?趕緊給我下來!”

我臉色一沉,不耐煩地回了個“哦”。

然而下一秒,我的直播間就被刷爆。

是蔡雅的死忠粉們,他們直接爆出我被霸淩時各種醜态的照片,添油加醋配上滑稽文案:

“滾動的大肥豬!皮厚耐糙!”

還發了不少彈幕:

【笑死我了!真是個蠢貨!】

【這女的肥成這樣,還在線減肥,是想嘩衆取寵吧!】

【重量級肥豬一隻,以為自己能飛上天變成紅豬嗎?哈哈!】

【這照片也太損人了吧?是不是故意擺拍呀?】

【杜婉妍,要不考慮賣豬肉吧!你這形象絕對是豬肉代言人!】

我趕緊下掉直播,撲倒在瑜伽墊上。

整理好情緒後,我再次進入直播間。

才跳了一個小時,怎麼能認輸?

幸運的是,還有一部分善良的網友在為我打氣。

可每天陪在我身邊的同事隻會嘲諷我,不擇手段搞砸我的減肥計劃。

之後,我為自己制定了一份瘦身計劃書。

從飲食到運動,再到睡眠,都做出了詳細的規劃。

每天攝入熱量不能超過1000大卡,不許吃油炸葷腥。

每天運動時間要超過3小時,消耗500大卡以上。

作息規律,四點起,十點睡,睡前不做劇烈運動。

連續堅持一周後,已經初見成效。

上班前,我拿出手機查看之前備注的信息。