“你在發力最後一瞬，支撐腳的腳後跟，有個不自覺向外旋轉的細微動作。”
“你覺得這是在借力，對不對？”
魏和尚下意識地點了點頭，他師父就是這麼教的，這叫“擰轉乾坤”。
耿忠卻搖了搖頭。
“錯了！”
“這個動作非但沒幫你借力，反而把你從地面傳來的根本支撐力，提前卸掉了至少兩成！”
魏和尚徹底懵了。
他感覺自己練了十幾年的功夫，在耿先生這幾句話裡，竟變得一文不值，渾身都是破綻。
他心裡又是不服，又是迷茫。
“那那俺該咋辦？”
他下意識地問。
耿忠笑了。
“診斷”結束，“優化”方案來了。
他沒有再講那些大道理。
而是直接上手，幫魏和尚調整姿勢。
“你試試看。”
他讓魏和尚重新擺出出拳的架勢。
“把腰沉得再低一點！對！就像要坐下去一樣！”
“然後出拳時記住！腳後跟像釘子一樣，給老子死死釘在地上！不許動！”
“不要轉腳！而是用你的腰和胯，像一張拉滿了的弓，猛地向上一頂！”
他用手在魏和尚的腰胯部位，狠狠一推！
“把你的腰胯，當成撬動地球的杠杆！”
“把你的後背、肩膀、整個上半身，都當成一塊鐵闆！”
“用這根杠杆，把這塊鐵闆，在一瞬間給我狠狠地頂出去！”
他用最通俗的語言，将現代搏擊最核心的“蹬地轉胯”發力技巧，拆解得明明白白。
“這，才叫‘合力’！”
“把全身所有的力量，在最短的距離内，擰成一股打出去！”