“原地踏步走！”
不是說好休息的嗎？
怎麼又要動？
直播間的彈幕也瞬間炸開了鍋。
【？？？搞什麼啊，不是說休息十分鐘嗎？】
【這教官怎麼出爾反爾的，耍人玩呢？】
【心疼姐姐們，剛站完那麼久，腿肯定都麻了。】
【就是啊，讓人坐下歇會兒不行嗎？非要折騰人。】
然而，很快就有懂行的網友出來解釋。
【前面的别瞎說，這是為她們好。】
【長時間站立後突然坐下，容易導緻腦部缺血。】
【原地踏步是為了讓下肢的血液循環起來，是科學的放松方式。】
【沒錯，部隊裡都是這麼幹的，這叫整理活動。】
【一群四體不勤五谷不分的鍵盤俠，但凡上過體育課都不至于這麼無知。】
雖然有不少人明白了過來。
但之前叫嚣的那些觀衆，卻沒一個出來道歉，隻是默默地不再說話了。
訓練場上，藝人們雖然心裡不解，但還是本能地服從了命令。
她們擡起酸脹的腿，開始笨拙地原地踏步。
一步，兩步
神奇的事情發生了。
随着雙腿的交替擡起，那股又麻又脹的感覺，竟然在慢慢消退。
一股暖流，重新在僵硬的肌肉裡湧動起來。
幾分鐘後，所有人都感覺自己的腿，又重新屬于自己了。
“感覺好像真的沒那麼難受了。”
“是啊，腿不麻了。”
“天哪，甯可讓我一直這麼踏步，也别讓我站軍姿了。”
“對對對，踏步還能偷偷動動手指頭，站軍姿那真是一動都不能動，要命了。”
十分鐘後，整理活動結束。
“休息十分鐘。”