【修煉一途既是修身也是在修心，你不想給自己留下遺憾，于是你準備轉變思路重新審視修煉方式】
【你嘗試着開始一邊強化飲食一邊修煉鐵布衫，同時一邊修煉天罡霸體拳，進行内外兼修】
【讓你意外的是，你發現這樣的内外兼修之下，已經幾乎停滞的鐵布衫竟然再度有了進步，雖然不大，但比起之前的确進步不小，這一發現讓你興奮不已，你愈發确信自己找到了正确的修煉途徑】
【第六十八年，在你持之以恒的修煉之下，天罡霸體拳修煉圓滿，而此時的肉身氣血也達到了一個鼎盛地步，終于，量變引起質變，鐵布衫轟然突破，達到圓滿，此時的你皮膚堅如金鐵，刀槍不入，氣血如淵】
【剩餘道果：54年】
秦陽伸出手，微微用力，皮膚便呈現出一股金屬的光澤。
用刀在上面劃了一下，安然無恙。
又再度用力，依然無恙。
随即一拳向前沖出，一股雄渾的力量驟然在體内爆發。
砰！
空氣炸響。
秦陽大喜。
這六十八年沒有白費。
“繼續修煉！”
【你将鐵布衫修煉圓滿之後，鐵布衫已經成為了你肉身的本能，成為肉身的一部分，你再次修煉十三太保橫練，發現易如反掌，毫無阻礙】
【十三太保橫練先修煉皮肉，再修煉筋骨，由于鐵布衫已經圓滿，這第一步僅僅用了半個月便修煉完成】
【随後便是錘煉體内十三條大筋】
【轉眼五年過去了，十三條大筋全部錘煉完成，至此十三太保橫練小成】
【第十四年，骨骼錘煉完成，十三太保橫練大成】
【第二十年，内外兼修之下，十三太保橫練圓滿，此時你的肉身強度已經超越了鐵布衫圓滿，更加強大】
【但你依舊不滿足，開始修煉更強的金鐘罩】
【由于十三太保橫練和鐵布衫都被你修煉圓滿，你的肉身非常強大，修煉金鐘罩事半功倍，僅僅三年，被稱之為後天最強之一的橫練功金鐘罩便已經入門】
【第三十二年，金鐘罩小成】
【第四十年，氣血湧動之下，體表形成一口鐘，可持續一息時間，至此金鐘罩大成】
【你持之以恒，堅持不懈，冬去春來，日日不歇】
【第五十一年，氣血湧動之下，體表的金鐘終于擴張到了體表三寸之外，且能持續三息，上面隐約有着神秘的符文，威力比之前強大了三倍，真正做到了刀槍不入，拒攻擊于體表之外。且能以鐘撞人，同境界者不堪一擊，被撞後粉身碎骨。】
【至此，金鐘罩圓滿】
【但你覺得圓滿後的金鐘罩應該還有可進步的空間，氣血形成的金鐘罩應該可以更持久更強大，你潛心研究了三年，發現和神秘的符文有關，但終因武道知識儲備缺乏和修為等級限制，研究停滞，無法再有寸進】
【道果剩餘：0年】