視頻接着以情景重現的方式，展現了蘇寒在新兵連的“糗事”：
走隊列同手同腳、實彈射擊把子彈打到别人靶上、五公裡越野需要戰友用繩子拉着跑
蘇寒将那種笨拙和掙紮演繹得淋漓盡緻，而穿插其中的真實訓練鏡頭和戰友采訪，更是增加了無比的真實感。
“我的天蘇教官以前真的這麼菜嗎？”
張萌捂着嘴，眼睛瞪得溜圓，難以置信地看看手機，又偷偷瞄了一眼遠處的蘇寒。
畫面繼續，重點落在了那位面容嚴肅、恨鐵不成鋼的班長（劉勇）和那位嘴上罵得最兇、罰得最狠，卻會在背後默默關注的上尉連長（周海濤）身上。
當看到班長因為蘇寒的錯誤而被“連坐”罰跑，累到幾乎虛脫，卻依舊對蘇寒說“進了三班的門，就是三班的人”時；
當看到連長周海濤夜裡查鋪，悄悄給蘇寒掖好踢開的被子時；
食堂裡安靜了下來，許多學生的眼眶開始濕潤。
林浩宇死死盯着屏幕，他終于明白了下午蘇寒那番話的重量，也明白了那六十四圈自我懲罰的源頭。
那不是一時興起的作秀，那是刻在骨子裡的軍人作風——上級負責制，以及“集體榮譽高于一切”的信念傳承。
班長為兵的過錯負責，連長為整個連隊負責，而蘇寒，作為教官，自然為他所帶領的每一個“兵”負責。
“原來是這樣”林浩宇喃喃自語，心中的那點委屈和抱怨徹底煙消雲散，隻剩下沉甸甸的感悟。
畫面一轉，旁白聲音凝重起來：【沒有人天生強大。挫折與落後沒有讓他沉淪，反而激起了他骨子裡不服輸的狠勁。從那一刻起，蘇寒開始了他的“自殘式”訓練。】
接下來的畫面，讓所有觀看的學生倒吸一口涼氣！
深夜的器械室，蘇寒一遍遍拆卸組裝槍支，手指被金屬部件劃破，鮮血淋漓卻渾然不覺；
寂靜的跑道，他背着遠超标準負重的背囊，獨自一人奔跑至深夜，跑到嘔吐，跑到癱倒在地，又掙紮着爬起；