在饑餓訓練的項目中，我早有體會。
在訓練的暗房裡面，我也會像現在這樣，躺在潮濕的地闆上，看着那個巴掌大的天窗發呆。
發呆也是人體的精神保護機制之一，它可以像電腦待機一樣，讓我們放空思想，去消耗這漫長、無聊又煎熬的時光。
我們必須要克制大腦亢奮的時段，因為它會讓我們變得焦躁，導緻身體燥熱，從而消耗非常多的體能和水分。
我可以很好地克服，但是兩個女人卻就不那麼容易了。
尤其是朱雅，這個年輕的女孩，由于大腦的亢奮，使她總是像籠子裡的老鼠一樣，焦躁不安。
這使得她開始冒汗。
我教她分散自己的注意力，讓大腦平靜下來，适應這個生存的環境。
凱瑟琳也在旁邊認真的聽着，并付之行動。
終于，我們熬到了傍晚。
一切有利的生存信息都沒有出現，我們依然孤寂地漂流着。
我再次給大家分配等量的水和食物。
并叮囑和鼓勵她們，隻要熬過這五天，身體就會适應過來，要是未來幾天能下雨的話，我們便可以有足量的淡水，那時，我們就可以吃飽喝足了。
而現在，我也開始計劃釣魚了。
白天太曬了，釣魚的能量消耗是我承受不起的。
而且釣上來的魚，我們也不能立即食用，主要是用來制作魚幹備用的，等有足夠的水時，我們才可以食用足量的食物。
否則會由于身體缺水，導緻食物無法消化，引起嚴重的胃痙攣。
那種痛疼是常人難以忍受的，而且痛疼出汗又會消耗我們更多的水分和體力。
我們必須精準又吝啬地計算身體的每一點消耗。
否則在希望到來時，我們的身體可能就是缺少了那一點點的能量，從而導緻錯過最後的生機！
我在前甲闆上，整理從救援箱裡取出的魚線和路亞竿。
然後回到後甲闆，在螺旋槳葉上摳下吸在上面的藤壺，用救援箱裡的小錘子砸碎，從一堆礁貝殼裡取出軟肉作誘餌。