哲人說：“人的自由并不僅僅在于做他願意做的事，而在于永遠做他不願做的事。”這句話提醒人們，任何自由都是有限度的，有規則的。有了行為的不自由，才能獲得精神上的真正自由。精神自由的人，大多能淡泊處世，保持一種甯靜的超然心境。做起事來不慌不忙、不躁不亂、井然有序，面對外界的各種變化不驚不懼、不愠不怒、不暴不躁。面對物質引誘，心不動，手不癢。沒有小肚雞腸帶來的煩惱，沒有功名利祿的拖累。
活得輕松，過得自在。白天知足常樂，夜裡睡覺安甯，走路感覺踏實，蓦然回首時沒有遺憾。人體的神經系統常處于一種穩定、平衡、有規律的正常狀态，這才是心靈的最大舒展。
我們再看看那些拒絕平淡者，他們管不住自己的物欲，有的丢了性命，有的當了囚犯，有的雖然僥幸沒有被檢舉揭發出來，但他們整天心驚膽戰，心裡失去了自由。
在追名逐利唯恐不及的時候，不要小瞧這不起眼的平淡的心态，它能抗拒誘惑，幫你事業有成。有了它，你能夠徹悟人生的真谛，進入甯靜緻遠的人生境界，恬淡适然，不急不躁。這時你會發現，人生真正的意義并不在于追名逐利。平淡生活、保持心境平和未嘗不是一種更好的生活方式。
一對夫妻年輕時共同創業，到了中年終于小有成就，公司淨資産一千多萬，而且發展勢頭良好，提起這對夫妻檔，商界的朋友都伸大拇指。然而就在他們的事業如日中天的時候，兩人卻隐退了，他們辭去了董事長、總經理的位置，将大部分股份賣給一個他們平時就很欣賞的企業家，将房子和車委托給好朋友照管，兩個人就潇灑地環遊世界去了。消息傳出後，大家都覺得太可惜，一些親戚朋友也不理解，諷刺他們說：“年紀這麼大了，辦事卻像小孩子一樣，那麼大的家業說丢就丢，放着好好的老總不做，偏要去環遊世界！”
在一些人眼裡，這對夫妻确實很傻，竟然抛下名利。從此以後，他們再也體驗不到當老總前呼後擁的風光、大把大把賺錢的樂趣了。其實，這對夫妻自有他們對生活的理解和選擇，他們抛棄了虛名浮利去感受生活的真正樂趣。
名，是一種榮譽，一種地位。有了名，通常可以萬事亨通、光宗耀祖。名這東西确實能給人帶來諸多好處，因而，不少人為了一時的虛名所帶來的好處，會忘我地去追求。
然而，沉溺于名會讓你找不到充實感，讓你倍感生活的空虛與落寞。
尤為可怕的是，虛名在凡人看來往往閃耀着耀眼的光芒，引誘你去追逐它。
盡管虛名本身并無任何價值可言，也沒有任何意義，但總有那麼一些人為了虛名而展開搏殺。真正體會到生命的意義、人生的真谛的人都不會看重虛名。其實，實在沒有必要為了得到一個毫無價值、毫無意義的虛名而去勾心鬥角，弄得鄰裡打得頭破血流，朋友反目成仇，兄弟自相殘殺。
錢，是一種财富，是讓生活更加舒适的保證。有了錢，就可以住豪宅，開名車，吃大餐，在一些人眼裡，金錢甚至是一種帶有魔力的，可以讓人為所欲為的東西。
然而任何事情都有相反的一面，金錢也會給你帶來很多麻煩。比如有了錢以後，你就得為自己的安全擔憂，誰知道哪個家夥是不是正打着“劫富濟貧”的算盤；有了錢，你就會失去很多朋友，你可能會擔心對方是不是沖着你的錢來的……
人的一生面臨許多關卡，許多事情都是難以預料的。不管是名分地位還是财富，都不是自己所能決定的。或許高官厚祿、巨額錢财在頃刻之間就會離你而去，榮耀風光成為黃粱一夢；一些人老謀深算，為了争名奪利，不擇手段地算計他人，可在突然之間卻已被他人算計。人何必活得這麼辛苦，又何必活得這麼低賤？因此，淡泊名利是人生幸福的重要前提。
如果你渴望輕松，渴望真正地獲得生命的意義，那麼就請擺脫名利之心，用包容、淡泊、平和之心去對待生活。
修心箴言：
人生在世，不能沒有欲望。除了生存的欲望以外，人還有各種各樣的欲望，欲望在一定程度上是促進社會發展和自我實現的動力。可是，欲望是無止境的，尤其是現代社會物欲更具誘惑力，如果管不住自己的欲望，任它随心所欲，就必然會給人帶來痛苦和不幸。