喬梓潼點頭：“記住了。”
陳教練這才滿意，擺手讓她回原位：“所有人都要引以為戒，下次可不會是隻寫檢讨這麼簡單了。”
大家散開準備開始今天的訓練時，于嘉珩突然伸手拉住了顧北的衣領，不讓他走。
顧北詫異地回頭，見是于嘉珩，拽回自己的衣領：“什麼事啊，珩哥？”
“來一局比試，”于嘉珩挑了挑眉，笑着開口。
顧北的眼睛瞬間一亮，興緻高昂地揚起下巴：“時刻準備着。”
于嘉珩抽出劍，慢條斯理地開口：“那我就驗證一下，你時刻準備着的成果如何。”
雙方已站上訓練賽中中心位置，于嘉珩沖顧北擡了擡下巴，示意他可以開始攻擊了。
顧北接收到他的信息，便也沒有客氣，率先超他弓步前進攻來，因為顧忌着于嘉珩的手傷，雙方都沒有用力，隻以切磋的想法，檢驗一下最近的訓練成果。
上一次陪顧北對練，于嘉珩所感受到的是顧北的敏捷度還差一些，動作的卡頓在瞬息萬變的賽場上，會成為他失分的重要空檔。
而這一次的陪練，顧北動作果然敏捷了許多，移動時的節奏和幅度大小，以及出手時的高度、位置都比上一次要精準了很多。
“不錯，再來，”于嘉珩擋下顧北的劍，“你一定要清晰每一次出手時的目标點位，抓住每一個時機。”
顧北安靜地聽着于嘉珩的話，腳步動作不停，手腳配合着向前直刺，手腳動作十分連貫，于嘉珩故意漏出一點點微小的破綻，想試試他能不能發現。
顧北果真抓住了時機，在他手腕微擡的瞬間，立馬改變了瞄準點，但于嘉珩卻不是單純的給他防水。
他立馬擋下這一劍，防守的同時緊跟着還擊，他一個巧勁将顧北的劍壓下，然後伸手刺中了他的腰側。
“腳下退開要迅速，出手沒有刺中對手的時候，就要立馬開啟防守狀态，否則，被刺中的很有可能就是你，”于嘉珩說道，同時雙方再次回到中心位，拉開準備距離。
于嘉珩這一次沒有給他主動攻擊的機會，他先掌握了主動攻擊權，他步步緊逼，不斷地攻擊着将顧北逼到退無可退：“反攻，打斷我的進攻路線。”
顧北防守的有些吃力，他打起十二萬分的精力，将應付着于嘉珩接連不斷的攻擊。
于嘉珩沒有使很大的力氣，他隻是不斷纏繞着顧北的劍，壓制着他的動作，使他在撤退防守的同時，不知該怎麼抽出劍的空檔，繞過他的劍去反攻。
于嘉珩刺中了顧北的肩部，他再次退回中心位：“攻擊我，像我剛才那樣。”
顧北聽話的以剛才于嘉珩攻擊他時一樣的動作攻擊他，他的劍纏繞着于嘉珩的劍，兩柄劍發出連續不斷的清脆相擊聲，劍尖抖動着，于嘉珩反手壓住他的劍，這一劍他用了力道去壓制顧北。
“在與對手交戰時，你的速度、力量、敏捷三樣應該是相輔相成、缺一不可的，哪一樣成了短闆，你都會被長闆對手所壓制住，”于嘉珩摘下了頭盔，拿起毛巾擦了一把額頭的汗。
顧北跟在他的身邊，也摘下頭盔，額頭、鬓角皆是汗水，他将頭盔抱在左手，眼神裡滿是不服輸的倔強。
微微喘着氣，遞了一瓶水給于嘉珩，認真地回答：“明白了，下次會進步的。”