他沒有再專門挑核心組來訓練，反而一開始就淘汰掉了核心組的好幾個人。
白狗，有輕度的恐高症，影響不大，但短期内很難糾正，直接淘汰。
石大凱，跟楊樹并列的，隊伍裡最穩定的狙擊手之一，他幹脆就不要下飛機。
林河，技術水平基本達标，但戰場經驗不足，那種“怕子彈”的心理還沒有完全克服，實在是打不了索降。
一輪選下來，東風兵團挑出來包括陳沉在内的6個人進入真正的索降訓練環節，而在開始訓練之後，又有一個人因為體型過大被淘汰。
因為按照陳沉的想定，極端情況下他們是要像巴西那幫人一樣玩叢林間索降的，瘦一點、靈活一點更好操作。
人選定下來之後，5人索降小隊進入了近乎無休止的訓練，訓練的強度大到陳沉做夢都是直升機突突突的聲音。
按照标準的索降訓練指導書，其實一支隊伍至少是要經過三個月以上的訓練才能熟練掌握索降的，但陳沉沒有那麼多時間，所以他在一開始就應用的是北邊某消防隊的、被列為教案的經典思路。
先練建築物索降，然後條件成熟了直接上直升機。
二者高度相似到連米-171這架直升機都一模一樣，從訓練的成果來看，這個思路之所以能上教案，那也是真的有原因的.
訓練的最後一天，當陳沉帶隊從米-171sh上迅速滑下時，東風兵團的所有成員都被他們順暢的動作驚呆了。
這讓陳沉也有些自得-――嘿，誰說人是練不出來的？
這不是練出來了？
我又不要求做到頂尖，高強度高激勵環境，練個平均水平都練不出來？
看着站在地上唉聲歎氣的白狗，陳沉也不由得好笑。
他交叉手臂示意直升機降落，随後轉向白狗問道：
“怎麼，?靡蠶胧允裕俊?
白狗愣了一愣，最終還是搖頭。
“算了，以後有的是機會練，這次是打仗，我就不去拖後腿了。”
“不過索降是真的帥啊，這就是我-――包括很多人眼中‘特種作戰’最有代表性的畫面之一了.”
“那肯定帥。”
陳沉微微點頭，繼續說道：
“所有能真正形成戰鬥力的戰術都是很帥的，其實不需要那麼浮誇，如果有一天，我們能有機會從高處去俯瞰一場真正的輕步兵巅峰對決，你會發現，那種戰術所帶來的沖擊力，遠比直升機索降要強得多。”
“每一個火力點的布置，每一次交替掩護，每一次穿插、機動，它有時候，會精密得像一台工程機械一樣.”
“算了，不說這個。”
“我讓你去準備的裝備，準備好了嗎？”
“準備好了。”
白狗連忙回答道：
“兩把rpd，截短槍管，配合背負式彈箱供彈，每把600發，我已經測試過了，準頭很差，但是壓制力和靈活性确實驚人。”
“而且，持續射擊能力很強，我個人感覺，是可以彌補我們現在用的pkm範圍壓制力不足的問題的。”